Heeft u last van incontinentie of baarmoederverzakking?
Bent u op zoek naar opties om uw bekkenbodem te versterken die verder gaat dan alleen het doen van Kegels?
Welkom bij de Buff Muff-app - je eigen Vagina Coach. Van bekkenbodemoefeningen en voorlichtingsvideo's tot bekkenbodemfitnessuitdagingen en maaltijdplannen, Buff Muff geeft je alles wat je nodig hebt om incontinentie en verzakking, chronische rugpijn en onbevredigende seks te voorkomen en te overwinnen.
► OMDAT ELKE VAGINA EEN COACH NODIG HEEFT!
"Elke vagina heeft een coach nodig" en nu kun je je favoriete coach, Kim Vopni, in je zak hebben! Dit is de alles-in-één app voor je bekkenbodem. Alles wat u nodig heeft om uw bekkengezondheid onder de knie te krijgen.
Kim heeft duizenden vrouwen (waaronder zijzelf) geholpen om bekkenbodemoefeningen correct en effectief te leren doen, en de incontinentieverbanden achterwege te laten. elimineer hun verzakkingssymptomen en ga weer volop genieten van het leven!
Nu is het jouw beurt!
► DAGELIJKSE WORKOUTS
Voltooi de dagelijkse trainingen voor de bekkengezondheid met professioneel geselecteerde bekkenbodemoefeningen voor vrouwen. Alle trainingen helpen u uw bekkenbodem te versterken en te optimaliseren, symptomen te elimineren en uw zelfvertrouwen terug te winnen.
Of je nu met mij mee wilt trainen of de oefeningen van jouw keuze wilt kiezen, het is helemaal van jou. Zie elke dag vooruitgang!
► EDUCATIEVE VIDEO'S EN OEFENINGEN
In tegenstelling tot de meeste Kegel-trainers en apps voor bekkengezondheidstraining, duikt Buff Muff dieper in de gezondheidsproblemen van vrouwen. Hier kunt u ook educatieve video's en oefeningen bekijken die zijn ontworpen om u te helpen chronische pijn te verlichten, incontinentie te stoppen, constipatie te overwinnen, te herstellen van een verzakking en meer!
►BUFF MUFF CHALLENGE
Heeft u moeite met het beoefenen van bekkenbodemgezondheidsoefeningen? Doe dan mee met de 28-daagse Buff Muff challenge om je bekkenbodem te trainen en te versterken met een hele lichaamsbenadering. Deze uitdaging helpt je gefocust en gemotiveerd te blijven om hinderlijke bekkenbodemklachten te bestrijden.
►MAALTIJDPLANNEN
Vergeleken met de meeste bekkenbodemfitness-apps biedt Buff Muff u ook gedetailleerde maaltijdplannen om u te helpen op weg naar een holistische gezondheid van vrouwen.
►GASTEXPERTS
Wilt u dieper ingaan op bekkengezondheidsproblemen? Bekijk de exclusieve interviews van experts van wereldklasse op het gebied van bekkengezondheid.
►GEMEENSCHAP
We zijn er ook om u te coachen, motiveren en ondersteunen bij elke stap van uw reis!
►DOWNLOAD NU EN KRIJG DIRECT TOEGANG TOT:
Pelvic Health 101 omvat:
- Pelvic Health 101 (bekkenbodemoefening om uw bekkengezondheid te verbeteren)
►Upgrade naar het The Buff Muff All Access Pass-lidmaatschap, inclusief:
- Buff Muff Challenge (4 weken bekken vloertrainingen)
- Workouts (bekkengezondheidsoefeningen voor dagelijkse behoeften)
- Oefenbibliotheek (bibliotheek met oefeningen voor bekkengezondheid)
- Buff Muff-maaltijdplannen (verzameling van 7-daagse maaltijden
- Gastexperts
- Wekelijkse coachinggesprekken